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荆芥炖鱼的做法

时间:12-07 来源:常识知识 访问次数:108

吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的荆芥炖鱼,就非常适合做。

1.材料图

2.将鱼洗净后去头尾骨。

3.将鱼肉和鱼骨分别斩块分别放着。各加料酒胡椒粉盐入味儿。

4.准备一个干盘子,一份干淀粉,鸡蛋打散。

5.将腌好的鱼块,先占干淀粉,再拖蛋糊,再占干淀粉。

6.锅中倒油烧热,下处理好的鱼块煎香。鱼骨也可以煎一下。

7.锅中留下一点儿油,下洋葱炒香。

8.下入煎好的鱼头和鱼骨,加水煮开。

9.约十分钟后汤汁会变白变浓。

10.下入煎好的鱼块小火再煮十分钟,用盐和胡椒粉调味儿。

11.汤盆中放上洗好的荆芥。

12.盛出煮好的汤,淋上香油即可。

显然,读完荆芥炖鱼这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

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