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怀孕可以吃薄饼吗?怀孕吃什么比较好

时间:11-01 来源:常识知识 访问次数:161

薄饼是我平时比较受欢迎的食物,但是在孕妇当中却有很大的争议,所以有很多女性在孕期都不会食用,下面一起了解下薄饼怀孕期间能吃吗。

巧克力薄饼是在薄饼的基础上,添加可可粉而制成的一款薄饼。

慎食。要注意鉴别巧克力的制作成分,尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力,“代可可脂”巧克力不要吃,因为其中含有大量的高度饱和脂肪,甚至反式脂肪酸,对健康不利。

饮食搭配得当能让身体和胎儿更加的健康,了解薄饼孕期能不能吃之后,希望孕妈妈一定要注意日常饮食搭配和调理,并且要适当运动。

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